Le Soin corporel de lâcher-prise

Soin corporel de lâcher-priseL’ objectif du Soin Corporel de Lâcher-Prise est une invitation au MENTAL ZÉRO.

 

 

 

 

 

 

 

 

« Être dans son corps » pour ne plus  » être dans sa tête ».

C’est en prenant conscience qu’il peut lâcher- prise en toute sécurité, qu’il peut faire confiance à l’Autre, que le patient, le « vibré » expérimente par son corps le lâcher-prise mental et profite d’une détente complète et profonde.

 

Le soin corporel de lâcher-prise est inspiré des outils corporels chamaniques, de la relaxation coréenne et vibrations japonaises : une séance de ce type est une invitation au voyage !

Allongé sur le sol, vêtu de vêtements souples et confortables, bercé par une musique aux rythmes des tambours, le « vibré » va expérimenter : balancements, ondulations, bercements, vibrations, micro-secousses, étirements, pressions rotations, étirements , intercalés de « lâchers-au-sol » aléatoires afin de conscientiser et intégrer ce moment de présence intégrale à lui-même.

Ces mobilisations passives, ces manœuvres d’apesanteur installent un doux retour au Corps et une déconnexion du Mental , le diaphragme se décongestionne et la respiration se libère !

Les effets psycho-mécaniques bénéfiques sont nombreux :

  • Libération des articulations fémorales,
  • déblocage des chevilles,
  • détente de la musculature des jambes et cuisses,
  • détente des viscères et de la région lombaire,
  • libération des tensions des muscles fessiers,
  • détente des épaules et trapèzes ,
  • irrigation des mains,
  • amélioration de la mobilité des cervicales,
  • déblocage et stimulation de la respiration…

Cette liste n’est pas exhaustive  et les personnes interrogées après ce soin disent se sentir légères et avoir trouvé un sommeil profond et réparateur même pour les insomniaques! ( Voir la rubrique témoignage)

 

Pour prendre RV: Contact